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口臭可以吃螺螄嗎

口臭可以吃螺螄嗎?
口臭可以吃 螺螄
2020-04-27
口臭網(wǎng)精選回答

口臭可以吃螺螄,螺螄異名:蝸籬,師螺,蝸蠃。清熱,利水,明目,治黃疸,水腫,淋濁,消渴,痢疾,目赤翳障,痔瘡,腫毒等。螺螄中的礦物質(zhì)種類以及含量是相當(dāng)豐富的,有磷、鎂、硒、鐵、鉀、銅等,這些礦物質(zhì)元素對人體都有著非常重要的作用,例如硒與人體的長壽有關(guān)、鐵與貧血有關(guān)等,而這些礦物質(zhì)元素人體自身是無法合成的,所以適當(dāng)?shù)某砸恍┞菸嚕梢詭椭覀冄a充礦物質(zhì)元素。

口臭可以吃螺螄

螺螄的營養(yǎng)價值

1、螺螄中的鈣質(zhì)含量其實是非常豐富的,每100克的螺螄中含有大約156毫克的鈣質(zhì),這在很多食物中算是含量比較高的了,所以對于正處于生長發(fā)育階段的兒童、更年期女性、老人等都是可以通過適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┞菸囘@種方法進行補鈣的。

2、螺螄中的礦物質(zhì)種類以及含量是相當(dāng)豐富的,有磷、鎂、硒、鐵、鉀、銅等,這些礦物質(zhì)元素對人體都有著非常重要的作用,例如硒與人體的長壽有關(guān)、鐵與貧血有關(guān)等,而這些礦物質(zhì)元素人體自身是無法合成的,所以適當(dāng)?shù)某砸恍┞菸嚕梢詭椭覀冄a充礦物質(zhì)元素。

3、螺螄中的蛋白質(zhì)含量并不算太高,每100克的螺螄中僅有7.5克的蛋白質(zhì),但是螺螄中的氨基酸種類卻是非常多的,例如有異亮氨酸、酪氨酸、蛋氨酸、亮氨酸等,其中有些氨基酸人體自身是無法合成的,被稱為是必需氨基酸,所以食用螺螄可以為人體補充種類豐富的氨基酸成分。

螺螄的食用功效

治水脹滿,療腳氣,黃疸,淋瀝,消渴,疥疾,瘰疬,眼病,脫肛,痔瘺,痢疾,一切疔腫。

螺螄的適用人群

一般人群均可食用。

螺螄的禁忌人群

脾胃虛寒者。

回答者:口臭網(wǎng) - 向我咨詢 最佳答案 | 2020-04-27
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